先日、10月24日、25日(2024年）に、空木（うつぎ）の会 様、ミモザ会 様の合同研修会リトリートを桃雅庵にて開催させていただきました。
それぞれ、グリーフケアとして、分かち合いの会をされている団体で、「空木の会」は大阪高槻市、「ミモザの会」は兵庫県芦屋市にて活動されています。

　「グリーフ（悲嘆、Grief）」とは、さまざまな「喪失」、すなわち、自分にとって大切な人やもの、事柄など、何かを失うことによって起こる反応のことで、深い悲しみ、悲嘆、苦悩を意味する言葉です。

（上智大学グリーフケア研究所2024年度パンフレットより）

グリーフの中でもとりわけ、大切な人を失う『死別』による悲嘆を、「傾聴」や「分かち合い」（参加者でそれぞれの経験や悲しみ、さまざまな思いを語り、分かち合う）を通して感情、心身や生活のゆらぎを支え合っておられます。

（連絡先などは、このブログの最後に掲載しています）

今回のリトリートは、空木の会 様とミモザの会 様との『死生観・スピリチュアル・「わたし」をみつめるリトリート』と題した、合同での研修会でした。
（７名のご参加で、宿泊は６名）

＜一日目＞は、正午前に参加者が到着。
●ご本尊前にて参加者の方の安寧祈願
●昼食
●瞑想①
●「わたし」とは？ワーク、心のしくみ
●葬儀体験
●グループミーティング
●夕食、入浴、懇親会

＜二日目＞
●朝勤行（希望者のみ）
●瞑想②
●朝食
●「自分をみつめる」ワーク①
●昼食
●「自分をみつめる」ワーク②
●瞑想③
●「わたし」を生きるワーク
●瞑想④
●振り返りシェアタイム

食事の盛り付け、配膳、片付けは、参加者の方にも作務でお手伝いいただきました。合宿のようで、和気あいあいと食事も楽しみました。

日頃は他者のケアをされている方々でしたが、リトリートでは、ゆったりとした時間の中、ご自身と向き合い労わる（いたわる）お時間となっていたのではないかと思います。

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大阪府高槻市、兵庫県芦屋市で、「遺族会」「分かち合いの会」に参加してみたいと思われた方は、どうぞそれぞれの団体様の会場にお越しくださいね。

グリーフケア高槻
『空木の会』
喪失悲嘆への寄り添い・分かち合いの会
グリーフケアについて学ぶ会

高槻市社会福祉協議会
ボランティアセンター
団体登録グループ

Instagram（インスタグラム）：https://www.instagram.com/griefcareutsuginokai/

場所：高槻市社会福祉協議会２階、ボランティアセンター会議室
（〒569-0065 大阪府高槻市城西町４－６。JR高槻駅、阪急高槻市駅 徒歩10分）

開催日時：毎月１回、13:30~15:00　（受付13:15~）
●13:30~　「グリーフケアってなあに」（学習会）
●14:15~　分かち合いの会
＊どちらかだけの参加も可。参加費無料。
＊事前予約不要。直接、会場へお越しください。

2024年度は、11月8日（金）、12月17日（火）

グリーフケア芦屋
『ミモザの会』
（悲しみとともに生きる）

兵庫県芦屋市の傾聴ボランティアサークル

ホームページ：https://griefcare-ashiya.p-kit.com/
日程、会場の確認はホームページでお願いいたします。

場所：芦屋市立あしや市民活動センター「リードあしや」多目的室
（〒659-0065 芦屋市公光町5番8号。阪神芦屋駅 徒歩5分）
＊「りーどあしや」会場が使えない場合は、グリーフケア芦屋「ミモザの会」事務局の会場（〒659-0066  兵庫県芦　屋市大桝町7-12）を使用します。その場合は、事前予約をお願いいたします。

開催日時：毎月１３日、10:00~12:00
　＊参加費無料
　＊事前予約不要。直接、会場へお越しください

お問合せ：グリーフケア芦屋「ミモザの会」事務局（SAITO）
E-mail / griefcare.ashiya@gmail.com